最為一個(gè)兒童，拓展訓(xùn)練是非常重要的，拓展訓(xùn)練不僅能開發(fā)兒童的大腦，還能讓他增強(qiáng)信心，所以循序漸進(jìn)，應(yīng)該從培養(yǎng)幼兒的自信心入手!

　　下面是北京拓展訓(xùn)練公司介紹的一些內(nèi)容;

　　幼兒體能的提高不是一蹴而就的?？梢园l(fā)現(xiàn)，運(yùn)動(dòng)能力越差的幼兒越是害怕運(yùn)動(dòng)，原因在于這些幼兒害怕運(yùn)動(dòng)會(huì)讓他們受到傷害。所以提高體能的關(guān)鍵是針對(duì)不同幼兒的體能特點(diǎn)從簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng)開始培養(yǎng)幼兒對(duì)運(yùn)動(dòng)的自信心。

　　根據(jù)個(gè)體情況，選擇適合幼兒特點(diǎn)的項(xiàng)目

　　選擇項(xiàng)目要能激發(fā)幼兒的興趣，最好帶一點(diǎn)游戲的性質(zhì)。例如，對(duì)協(xié)調(diào)能力較差的幼兒可以玩投籃、拍皮球、飛盤等。對(duì)懶惰不愛運(yùn)動(dòng)力量不足的幼兒可以玩彈跳、踢足球、簡(jiǎn)單越障等。

　　時(shí)間、場(chǎng)地要恰當(dāng)安排

　　選擇安全、空氣新鮮的開闊地帶、考慮幼兒的身體特點(diǎn)，時(shí)間也不宜過長(zhǎng)。

　　讓幼兒感到愉快、有成就感

　　最好選擇難易適中的趣味性、娛樂性的游戲活動(dòng)，避免機(jī)械重復(fù)的單項(xiàng)活動(dòng)。這樣幼兒在快樂游戲的同時(shí)，既有成就感，又能鍛煉體能。