這僅僅是一點總結性的東西，只是希望能夠對后來的山友們有些用處而已;

    同時北京拓展培訓公司希望資深山友們也能夠多一些建議給大家，這才是拋磚之本意。

　　背包

　　選擇一個適合你自己的背包，應該是進入驢行最先需要去做的一件事情;一般MM需45-55升，GG需55升以上。俺現在用的有一大一小，分別是70+10L和45L的。

　　鞋子

　　選擇合腳的、防滑的鞋子會讓你在山野行進過程中受益菲淺;如果沒有登山鞋，那么走山的時候，至少十幾，二十多門的軍用膠鞋應該被穿在你的腳上;當然，也別忘了修剪好腳甲哦?

　　帽子、手套

　　帽子的作用除了遮陽外，還能夠減少你頭部的散熱;人體的熱量好像有相當大的比例都是從頭部散發掉的,氣溫低的時候尤其如此。手套的作用在亞熱帶的山野中的作用似乎作用還不算太大;但如果你在深圳周邊走山沒有

　　帶上它，相信會有機會讓你或多或少地想念它的.

　　高音哨子

　　與同伴聯系的有效工具，前提是你懂得一些必要溝通的方式;比如如果求救、詢問情況等。倘若只知亂吹一氣，那么不要它也罷..

　　指南針

　　大霧或者迷路時，去信任它也許比盲目的信任經驗更安全一些;除非你是真的有如同出色的獵人一樣的經驗。另外一個前提是你知道怎么使用它;軍用指南針也許應該是你的首選.